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De nos jours, de plus en plus nous avons tendance à faire les choses à distance et même râlons lorsque cela n’est pas matériellement possible ou mis en place. Et tout le monde s’y met : l’Administration, les commerçants, … Cependant, il existe des situations où l’on peut émettre des réserves quant à la supériorité de l’e-attitude. Et même se demander si elle est tout simplement souhaitable. C’est la question que l’on peut se poser en matière de thérapie par exemple. … Lire la suite

Avec la résonance que permettent les réseaux sociaux actuels, le harcèlement des jeunes à l’école prend aujourd’hui une dimension encore jamais atteinte. Et les conséquences sont si importantes que plusieurs pays mettent désormais en place une politique de prévention. On peut citer par exemple le « Basta ! » néerlandais, mot d’ordre diffusé et repris par l’ensemble des établissements scolaires du pays. Ou bien la diffusion à la télévision de différents épisodes de « Spanga’s », soap ayant pour sujet … Lire la suite

Comme j’accompagne souvent les ados dans leurs difficultés de vie, ou justement pour atteindre leur rêves, j’ai appris à les admirer pour leur talent, leur persévérance et leur originalité. Lors du TEDxParis du 13/09/16, Guillaume Benech, 16 ans, a fait une présentation de son activité : auto-entrepreneur, il a créé un journal dont la rédaction ne comprend que des adolescents (Le P’tit Mardi) et écrit différents romans dont le dernier va être publié par les Editions Michel Laffont. La prestation de … Lire la suite

Etre addict serait-ce finalement un processus naturel résultant de la structure de notre cerveau ? L’être humain est-il particulièrement exposé à la dépendance ? Ce qui est certain c’est que la propension naturelle de l’être humain est de rechercher à être heureux. Or, l’activité ou la substance vont en premier lieu générer du plaisir justement. Comment ? En interférant avec les neurotransmetteurs et leurs récepteurs. Les transmissions synaptiques sont modifiées dans les aires cérébrales. Notre cerveau voit ses réponses électrochimiques devenir différentes : il … Lire la suite

  Quelques remarques générales « Depuis qu’il va au collège, je dois « tirer » chaque mot de sa bouche ». « Ma fille est toute de suite agressive quand je lui demande quelque chose, elle ne me parle plus comme avant ». Nous n’y croyons peut-être pas trop, mais nos ados communiquent justement beaucoup! Avec leurs copains et copines en tous cas. Nous pouvons entendre un bip par minute venant de leur mobile, car ils communiquent toute la journée sur Facebook, Snapchat, Instagram, Facetime, Twitter, … Lire la suite

Dans mon cabinet je travaille souvent les addictions: le tabac, l’alcool, la drogue, le sexe, internet. Les mécanismes de l’addiction sont très souvent les mêmes. Ce petit film montre d’une façon très simple comment une addiction s’installe, se maintient et finalement détruit la personne. Vous noterez aussi dans ce film la grande solitude qui accompagne d’une façon si cruelle l’addiction. Il n’y a personne d’autre, on est tellement seul face à l’addiction. Pourtant les dernières études le montrent si bien: ce n’est … Lire la suite

Depuis quelques semaines mes nouveaux clients affichent de plus en plus souvent une forte appréhension face à l’hypnose thérapeutique, malgré son efficacité prouvée. Comme des milliers de français, ils regardent tous les vendredis l’émission « Stars sous Hypnose » dans laquelle des personnages connus sont soi-disant « hypnotisés » par un magnétiseur/hypnotiseur avant d’entreprendre toute une panoplie d’actions allant du bizarre au grand ridicule. On me demande en amont d’une séance de thérapie: est-ce vrai tout ça? Faites-vous la même chose en cabinet? Je n’ai pas envie de me … Lire la suite

Cette année, le Congrès International de l’Hypnose se tiendra à Paris du 26/08/15 au 29/08/15 au Palais des Congrès, près de la Porte Maillot. En quelques sortes, l’hypnose revient à Paris, car c’était ici qu’ont été présentés dès 1889 les premières expérimentations à vocation mondiales de l’hypnose. Cette édition 2015 du congrès vise à présenter à la fois les racines et le futur de l’hypnose et plus de 2000 participants découvriront environ 300 interventions de tout types et sur 8 thèmes de … Lire la suite

Depuis que l’imagerie médicale cérébrale a prouvé de manière irréfutable l’efficacité de l’hypnose dans le combat contre la douleur, les médecins font de plus en plus souvent appel à des hypnothérapeutes ou pratiquent même eux-même l’hypnose. Le site de newsletter médicale Destination Santé a édité entre autres deux articles sur le sujet en avril 2011 et novembre 2013  particulièrement pertinents. Parce qu’elle modifie l’état de conscience de la personne, l’hypnose aide à une focalisation sur les sensations agréables et agit comme un … Lire la suite