Se faire confiance, s’estimer, s’aimer tout simplement. Prérequis fondamental et pourtant bien souvent mis à mal. Combien de fois ne rencontré-je pas dans mon cabinet de patients qui se dévalorisent, se dénigrent, considèrent qu’ils ne sont bons à rien et indignent de tout !
Or, on reçoit ce que l’on projette. Comment donc espérer provoquer de la confiance, de l’amour si le message que l’on envoie est « je ne vaux rien » ? Mais d’un autre côté, comment se dire que l’on « vaut » quelque chose quand personne ne vous le dit ?
Pour sortir de cette quadrature du cercle, j’aime particulièrement, en tant que thérapeute, faire appel à l’hypnose Ericksonienne et à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Ces techniques permettent de travailler directement avec la conscience ET avec l’inconscient du patient. On accède ainsi beaucoup plus facilement et surtout beaucoup plus vite au nœud qui bloque le patient. Ensemble avec lui, dans le cadre de la thérapie, je vais pouvoir défaire ce nœud et remplacer les comportements indésirables par de nouvelles approches plus positives. Celles-ci favorisent l’éclosion des ressources du patient qui prend alors de plus en plus conscience de sa grande valeur. Il retrouve confiance en lui et il va accroître, séance après séance, puis jour après jour, son estime de soi. Les résultats dans ce domaine obtenus par l’hypnose sont incroyables et aujourd’hui reconnus dans le monde entier.
Pour augmenter votre estime de soi et travailler votre confiance en soi, je vous propose l’hypnose et la PNL près de Fontainebleau ou Melun. Vous pouvez me contacter pour un premier RV.